國際奧會（IOC）發起「Let’s Move and Celebrate」活動，邀請全民以更好的身心健康一起開心迎接即將到來的巴黎奧運

當全世界正為了 2024 巴黎奧運如火如荼地進行準備時，國際奧會（IOC）與世界衛生組織（WHO）共同發起了「Let’s Move and Celebrate（讓我們動起來慶祝）」活動，旨在激勵與鼓舞民眾在今夏擁抱運動的樂趣。此活動邀請全民創造或重新創造各自獨特的運動員慶祝動作，分享參與運動的樂趣以及展現他們對奧運健兒們的支持。從舞步到致敬招牌姿勢，以及簡單的運動動作，運動粉絲們以各自的方式活動、將自己的動作分享至社群媒體平台，並標註「@Olympics」及「#LetsMove」。

奧林匹克日於 1948 年設立，是全球性的體育慶祝活動，於每年 6 月 23 日舉行，以紀念 1894 年 IOC 的創立，亦即現代奧林匹克運動會的誕生。「Let’s Move and Celebrate」是今年度奧林匹克日的主題，奧林匹克家族會在世界各個角落舉辦實體或虛擬的體育活動，例如傳統上由各國家奧會負責的奧林匹克路跑，或由社會大眾參與 IOC 夥伴群，如三星跟 Intel. 所舉辦的體育活動，或由運動明星率領粉絲動起來。去年的 Let’s Move 活動，由 1000 名選手鼓舞帶領了全球 1500 萬人運動，對全人類的身心健康做出貢獻。

今年6月23日，全球各地110個國家奧會，將會舉辦實體與虛擬活動，與大眾一起動起來，慶祝奧林匹克日。

每天運動有益於心理健全及生理健康，但此刻全世界人們運動的時間有逐漸下降的趨勢。根據 WHO 的研究顯示有 81% 的青少年運動量不足，其中女孩的運動量較男孩更少。通常當活動是令人愉快且容易進行時，人們才會維持運動的習慣。

這也是為何奧林匹克運動在今夏齊聚一堂，呼籲每個人擁抱運動的樂趣，而這份樂趣體現於運動員的慶祝中，例如足球賽中踢進致勝球的勝利舞蹈、或是衝過終點線的傳奇姿勢等。IOC 與 WHO 邀請全民參加這場活動，為即將到來的巴黎奧運暖身，並踴躍將自己獨特的慶祝動作上傳社群媒體平台和世界分享。