桌球

桌球是一種在世界上許多地方流行的球類運動，同羽球、網球等運動，也是球拍運動的一種。英語官方名稱「 table tennis 」，意即「桌上網球」。雙方球員手持球拍、隔著架有球網的球桌對打。可分為單打或雙打，兩方互相擊球直至一方無法回球，另一方便能得分。

桌球由網球發展而來，起源於 19 世紀末的英國。歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。也有一說是 1890 年幾名在印度的海軍官發覺在 1 張不大的台子上玩網球頗為刺激。後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。最初稱為「桌面網球」（ table tennis ），亦有「室內網球」（ Indoor tennis ）之稱。一位美國製造商以桌球撞擊時所發出的聲音創造出 ping – pong 作為他製造的「桌球」專利註冊商標，後來逐漸為桌球的正式名稱。

20 世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃發展起來。 1926 年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球總會。第一屆世桌賽譜寫了桌球早期運動的歷史新篇章，為今後的世界錦標賽奠定了基礎。從 1926 年至 1939 年，世界桌球錦標賽每年都舉行 1 次。從 2003 年第 47 屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。最初的球拍是塊略經加工的木板，後來有人在球拍上貼一層羊皮；再後來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上； 20 世紀 50 年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。

桌球運動於 1988 年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。

桌球規則

在一局比賽中，先得 11 分的一方為勝方； 10 比 10 平手後，先多得 2 分的一方為勝方。通常在國際正式比賽，單項賽（單打、雙打）採用七局四勝制，團體賽中的單打或雙打採用五局三勝制。在巡迴公開賽中的雙打雖然亦為單項賽，但採用五局三勝制。

※ 發球
發球開始時，球自然地置於非持拍手的手掌上，手掌平坦張開，保持靜止。發球員必須以非持拍手將球幾乎垂直地向上拋起，且不得使球旋轉，並使球在離開非持拍手的手掌之後上升至少 16 公分。球離開手掌到被擊出前不能碰觸任何物體，亦不得以服裝或身體任意部位做出遮擋行為，使接發球員看不見完整的發球過程，若有則判為犯規。當球從拋起的最高點下降時，發球員才可擊球，球首先必須觸及發球方桌面後，越過或繞過球網，再觸及接發球方桌面。若球在發球過程中觸碰到球網，必須重新發球。雙打中，球應先後觸及發球方和接發球方的右半區。從發球開始到球被擊出，球要保持在桌平面以上且不可在發球方桌子內，亦不可被發球員或其雙打搭檔的身體或衣服任何部分擋住，否則亦視同犯規。

在獲得 2 分後，接發球方變為發球方，輪替至該局比賽結束，或至雙方比分為 10 比 10 平手，或採用輪換發球法時，發球和接發球次序不變，但每人只輪流發 1 球。在雙打中，每次換發球時，前面的接發球員應成為發球員，前面的發球員搭檔應成為接發球員。在一局比賽中首先發球的一方，在該場比賽的下一局中應首先接發球，在雙打比賽的決勝局中，當一方先得 5 分後，接發球一方必須交換接發球次序。當ㄧ局結束時，兩方應換邊。在決勝局中，一方先得 5 分時，雙方應換邊。

※ 擊球
對方發球或回擊後，本方球員應使球直接觸及對方桌面，或觸及球網後再觸及對方桌面。

※ 休息時間
在局與局之間，有不超過 2 分鐘的休息。一場比賽中，雙方各有一次不超過 1 分鐘的暫停。每局比賽中，每得 6 分球或決勝局交換位置時，有短暫的時間擦汗。