武藝運動 – 泰拳

泰拳，是泰國的傳統搏擊技術，特點是可以在極短的距離下，使用拳、腳、膝、肘進行攻擊，是一種非常注重實用性和殺傷力的武術。泰文單字 Muay 來自於梵語的 Mavya ，而泰拳原文 Muay Thai 意為「八肢的科學」或「八肢的藝術」，因為其使用了雙拳、雙腳、雙肘、雙膝這八點來進行攻擊，與雙點的拳擊和四點的法國踢腿術不同。

泰拳規則

泰國武學源於幾百年前，統稱泰拳，原本只有一種形式，隨著時間與地區的差異出現了幾種派系與分類。
* 第一種為古泰拳（英譯： Muay Thai Boran ，傳統招式，擂台禁用），細分為南部風（ Muay Chaiya 、 Muay Maa Yang ）、東部風格（ Muay Korat ）、中部風格（ Muay Pak Klang 、 Muay Lopburi 、 Muay Ayutthaya ）、北部風格（ Muay Thasao 、 Muay Lanna ）、北部風格清邁分支（ Muay Thai Sanga ）等等。
* 第二種為擂台泰拳，有專業拳手（沒戴頭套，只戴拳套）和業餘拳手（有戴頭套及拳套）兩種。
* 第三種為表演泰拳，有傳統禮法及飾物。
* 第四種為健身泰拳，沒有制服、傳統禮法、招式及飾物，不為格鬥只為健身。
* 第五種為平民泰拳，沒有制服、傳統禮法、招式及飾物，一切從簡。
* 第六種為街頭泰拳，沒有制服、傳統禮法及飾物，招式兇狠，戰鬥為主，源自 20 多年前的監獄時期，現已失傳。
* 第七種為傳統泰拳（ Muay Thai Maha Monkun 瑪哈檬坤古泰拳），是由街頭式、擂台式以及三種古泰拳整合而成，有制服，禮法，飾物及古招式。

※ 伴奏樂器
泰拳比賽須有音樂伴奏，通常由四名樂手演奏，所用樂器有爪哇笛（ ปี่ชวา ）、印度式雙面鼓（ กลองแขก ）、鑔（ ฉิ่ง ）和鑼（ ฆ้อง ）四種。

※ 護具
泰拳手使用的護具有「蒙坤」（ มงคล ）和「巴加」（ ประเจียด ），是一種結繩製成分別配戴於頭部和上臂，源於古泰拳在古時候此物經過泰神師傅（法師）唸咒劃符作法會起到護身的作用，泰神教中有幾種密符経咒如 Kata Mahamonkum 、 Kata Maahwu 、 Namapattat 等，最高等級可以刀槍不入。現代擂台比賽前，多數只作為一種儀式，泰拳手頭戴「蒙坤」行拜師拳舞，向恩師表示敬意。拳舞完畢後，「蒙坤」由教練或經紀人在第一回合比賽開始前脫去。

※ 技術分類
泰拳擂台技術主要包括拳法、肘法、膝法、腿法：
* 拳法：正拳、擺拳、勾拳。
* 肘法：頂肘、挑肘、砸肘、掛肘、擺肘、撞肘、絞肘。
* 膝法：撞膝、砸膝、彈膝、側膝。
* 腳法：前蹬、側蹬、後蹬、正蹬、前踢、側踢、後踢、正踢、掃踢、鏟踢、迴旋踢、後旋踢。
* 步法：進步、退步、閃步、衝刺步、急退步、環繞步、前滑步、後滑步。

泰拳的基本招法被劃分為兩大類，即母招與子招，各有 15 項：
* 母招：魚牙交錯、飛鳥掀巢、爪哇投矛、依諾刺劍、舉須彌山、老僧掐瓜、孟人撐柱、插木釘、鍔魚擺尾、折象鼻、扭蛇尾、飛鳥還巢、滅油燈、魔王捉猴、折象頸。
* 子招：神象擊齒、抹面腿、魔王偷女、羅摩射箭、獅子越澗、鹿回頭、山神卷土、蛟龍潛海、神猴獻戒、越人撒網、泰也撐柱、天鵝折翅、扎花環、老僧掃院、切瓜。

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