合氣道是一種衍伸自日本大東流合氣柔術的一種武術。
日本合氣道( Aikido )由植芝盛平綜合他的武術研究、哲學和宗教信仰而發展的一種現代日本武術。合氣道的目標是創造一個實踐者能用來防衛,同時也能避免攻擊者受傷的道術。主要特點是在「以柔克剛」,「借勁使力」,「不主動攻擊」。現在一般所稱的合氣道有分為日本合氣道( Aikido )與韓國合氣道( Hapkido )兩種流派,彼此在各自發展之下已有一些差異。韓國合氣道( Hapkido )是參考日本大東流合氣柔術並加入一些其他武術混合而成的新流派,為韓國人自行發展的一種武術。
合氣道規則
※ 日本合氣道
日本合氣道的技術以防守反制為主,特徵在於切入對手死角,破壞對手重心。不以蠻力攻擊對方,而是將對方的力量引導至無威脅的方向,甚至吸收化為自己的力量而反擊。可分為三大類技術︰當身技、投技、固技。
* 當身技:以拳腳等擊打對手要害的技術。
* 投技:摔倒對手的技術。
* 固技:將對手摔倒後,進一步利用擒拿技術加以制服的技術。
合氣道的技術核心是投技和固技;植芝盛平在他的著作中,總結合氣道的技術有六大支柱,即四方投、入身投、呼吸法、回轉、壓技、後技。強調稽古、鍛鍊,與年齡、性別、體格無關,不爭輸贏;不追求勝利的快感,適合想運動、訓練基本反應以及探究合氣道內涵的人;不強調勝負,禁止任何形式的比賽。
除了體術之外,合氣道亦有使用木刀、杖等武器技。傳統上合氣道訓練會包括短棍、木劍和刀。主要是因為植芝盛平從傳統的劍與矛運動中發展出許多空手技巧。因此,武器藝術的練習可以深入了解技術和動作的起源,並加強了與訓練夥伴之間的距離、時間、腳部動作、存在感和連通性的概念。總括而言,日本合氣道主要以手部摔投制伏技、防守內斂不爭為主。
※ 韓國合氣道
韓國合氣道是參考日本大東流合氣柔術並加入一些其他武術混合而成的新流派,作為韓國人自行發展的一種武術,與日本合氣道,在各自發展下已經有一些差異。
韓國合氣道亦是以破壞對手重心,使用關節技及摔技為主,與日本合氣道之間的主要差異在於融入了較多的打擊技。但與其它武術不同的是,韓國合氣道的打擊技術並不強調出招的速度,而在於力度及準確度,並且主要用於使用關節技前的連接招式,或是最後給予對方必殺的一擊。對資深的修習者,更強調面對中短距離武器如匕首、短棍、劍等武器的防衛。
韓國合氣道的三個基本原則是︰「 Hwa 」(不反抗)、「 Won 」(圓周運動)和「 Yu 」(水的法則)。
* Hwa :指的是放鬆並利用敵人的力量來進行反擊。
* Won :指的是以自然的圓周運動來獲取動量或能量的概念。
* Yu :指的則是仿傚漲潮和退潮的原理來施展力量和能量。
韓國合氣道的訓練過程相當激烈而且嚴格。典型的訓練過程包括技巧練習、地板運動、個人練習、自由對打以及培養內在能量的練習。這些練習包含溫和或猛烈的摔投,以及從合氣柔術演變而來的關節固定技巧。在兵器訓練方面,包含了 36 種不同的兵器︰棍、劍、刀、手扙、繩、線等。總括而言,韓國合氣道兼具拳腳打撃技、摔投制伏技、兵器搏擊等。